chleb na zakwasie

[...] podbij do 120-140g dziennie. Dlaczego tylko 155g miesa dziennie? Wprowadzilbym go wiecej do diety. Bagietka to produkt mocno przetworzony o marnej jakosci odzywczej, celuj w zytni chleb na zakwasie, jezeli juz ten chleb ma zostac w diecie. Carbo przy redukcji jest Ci zbedne. Ostatni posilek ma byc w pelni zbilansowany = jest do calkowitej zmiany.

[...] miała jeden po drugim trening. Pewnie gdzieś za 2-3 tygodnie skończę ten trening i chętnie skorzystam z Waszej pomocy w ułożeniu kolejnego ;] Dzisiaj będę robić swój drugi chleb na zakwasie i po raz 3 cisto fasolowe, bo 2 poprzednie były za słone przez to że użyłam fasoli konserwowej bleee, tak ładnie wyglądało a tak źle smakowało. Polecam je [...]

aha... na razie będę robić bułki żytnie na drożdżach, bo obecny piekarnik nie poradzi sobie z chlebem. Ale zakwas już zacznę robić i może na święta uda mi się upiec pierwszy chleb na zakwasie. Pewnie kilka razy mi nie wyjdzie. Zmieniony przez - lubiekaszke w dniu 2014-12-01 13:48:36

suszone miecho, gotowane jajca i chleb na zakwasie%-) A tak na serio, to ichnia kuchnia od naszej sie az tak nie rozni, pewnie bedzie i miecho i warzywa

Dokładnie. Gąbka straszna. Dobrze, że ino taki "kawałek" kupiłem. Cóż niestety "moja" piekarnia, która robi chleb na zakwasie żytnim jest czynna w dni robocze tylko. Co do tych drożdżówek - wydaje mi się, że gdybym dał na tą matową stronę folii, to by było ok. Spróbuję w tygodniu znowu. Może tym razem się uda. Dzięki za odpowiedzi.

ja mam do bigosiku jeszcze chleb na zakwasie z maslem .Maz kupil na wsi takie pyszne maselko ,ze smakuje mi normalnie jak jakis serek topiony ,jeszcze jak posole i z pomidorkiem ,,,pychota

hmm a robiłyście chleby w maszynach ? np. moulinexowskich ? :) bo ja mam taką maszynę, więć moglabym cos zrobic.... fajnie byloby ją wykorzystać. ja właśnie upiekłam swój pierwszy chleb na zakwasie i to właśnie w wypiekaczu do chleba ( mój piekarnik się nie nadaje niestety )

Dale się wymęczyłam tym biegiem :-D Jak ja uwielbiam przełaje :-p Skończył mi się chlebek więc dziś zarobiłam porządny chleb na zakwasie, dodałam pestki dyni, siemię lniane, pestki słonecznika :-) Jeszcze pozostało do końca pieczenia 44 minuty :-) Zaraz zabieram się za przyrządzanie krewetek, co radzicie, żeby dodać? Tak myślę, że zrobię te [...]

najlepiej ze sprawdzonej piekarni takie chleby najlepiej wychodzą spytaj czy mają chleb na zakwasie i niech powiedza z czego jest dokładnie robniony

[...] Do tego 10 min bieżnia, intensywny bieg, znowu brak czasu na więcej :-( I miska z dzisiaj. Jestem strasznie zła za wasę i tak dużą ilość prochu }:-( Ale znowu spartoliłam chleb na zakwasie, na skórce zęby można było sobie połamać i poratowałam sie dyktą, ale jutro zakupy i będzie mięcho i podejście do chleba nr 3. Jutro będę się ratować [...]

[...] Myślę, że coś im się pomyliło w obliczeniach. Mąka to mąka i bardziej bym ufała sobie, niż im w takich sprawach. Kiedyś ważyłam i liczyłam wyroby pszenne, np.ciastka i chleb i niestety mają sporo kalorii, a dodatki do mąki jeszcze z reguły je podbijają. Czy to będzie 100g bardziej zbitego chleba czy dużo większe objętościowo 100g [...]

[...] wszystkie makroskładniki. Na okres 4 tygodni usuń z diety węglowodany proste oraz nabiał. Opieraj się na złożonych ww wysokiej jakości: kasze, brązowy ryż, razowy chleb na zakwasie, pełnoziarnista wasa (ale tutaj czytaj uważnie skład), ziemniaki, bataty. Warzyw do bilansu nie wliczaj. Jedz dużo ryb, najlepiej pełnomorskich (śledziki [...]

Saida, jem tylko żytni chleb, na zakwasie :) Dzisiejsza miska, nie umiem, no nie umiem dobić tych kalorii:( niby rozkład nie jest bardzo zły, trochę białka jeszcze brak, ale 1800 nie umiem zrobić:( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/715593b7d41a480ebc4e0411ea619770.png

Chodziło mi o chleb graham bułka czy chleb to już mniejsza :-) te graham są zwykle nadmuchane, jak już to razowce. W pierkarni pytaj o chleb na zakwasie bez dodatków. A z twarogiem to jak uważasz, ale wiedz że kobietom on nie służy - zbieranie wody, cellulit i takie tam ;-) jak nie teraz to za jakiś czas. Poza tym tu chodzi o różnorodność a nie [...]

jajecznica z 3 jajek , szynkowa , szczypiorek ,pomidor , chleb na zakwasie :D

chleb na zakwasie z szynka + pomidorem :D

chleb na zakwasie ... 150 g

4 jajka , szczypiorek , chleb na zakwasie ok 100 g , kieblaska mysliwska , platki owsiane ,

chleb na zakwasie , szyneczka,pomidor ,szczypiorek , maselko

bigos , chleb na zakwasie